甘南全景双卧10日游团队定制

• 交通：火车
• 住宿：火车卧铺

乘火车出发
参考车次：K389 合肥-天水14:03-06:19+1或Z595合肥-天水16:30-08:37+1

• 交通：汽车

• 餐饮：

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：宕昌
• 景点： 麦积山石窟

用餐：中晚 住宿：宕昌
抵达天水后接站
麦积山石窟 ：秦岭余脉间，麦积山如垛而立，悬崖峭壁上嵌满千年石窟。作为中国四大石窟之一，这里历经十余个王朝开凿，以“东方微笑”造像与精湛泥塑闻名，被誉为 “东方雕塑陈列馆”。
TIPS：麦积山需爬台阶，建议穿舒适运动鞋。
入住宕昌酒店

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：迭部
• 景点： 官鹅沟电瓶车20
• 自费：登窟门票 80 元游客可 根据自身情况选择是否上石窟游览

用餐：早/中/晚 住宿：迭部
官鹅沟：国家5A级景区,国家森林公园，构造建造型地质遗迹类国家地质公园。景区内气候湿润、幽谷纵横，峡曲林密、峰奇石怪，草甸与花海相映、雪山与碧湖交辉，涧水接飞瀑、高岩藏古木。既有北国之雄奇，又有南国之秀丽。
腊子口纪念碑：位于甘南藏族自治州迭部县境内，纪念碑宽2.5米，象征二万五千里长征，高9.16米，寓意1935年9月16日攻破天险腊子口。一夫当关腊子口，红色史诗映山川。峡谷险峻、林海苍茫，是缅怀先烈、饱览陇上风光的必访之地。
TIPS：保持庄严肃穆，禁止大声喧哗，勿随意触摸、攀爬纪念碑及雕塑，尊重革命历史遗迹。
入住迭部酒店

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：若尔盖
• 自费：扎尕那景交40+保险5

用餐：早/中/晚 住宿：若尔盖
扎尕那：藏语意为“石匣子”。山谷盆地+高海拔温差+夜间降水，清晨形成流动的乳白色晨雾,雾裹藏寨、炊烟交织、石峰时隐时现 ,阳光破雾后有“金光染石城”的绝美光影。
换乘小车穿越洛克之路：作为甘南藏区的一条人文金奖自驾线路，洛克之路在自驾圈闻名已久，约瑟夫·洛克在20世纪初来到中国，就是从洮河边的扎古录小镇沿着车巴沟翻越光盖山到达迭部扎尕那，这条路被人们称为洛克之路。一路上风光变换，各种地貌尽在此展现。虽然一路都人烟稀少，没有信号，但是风景绝对值得。
郎木寺：甘川交界处的宁静小镇。白龙江穿镇而过，串联起两岸的寺院、山峦与草原。郎木寺被誉为“东方的小瑞士”“甘南香巴拉”，这里自然与人文共存 ，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致。
入住若尔盖酒店

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：阿坝
• 自费：黄河九曲第一湾扶梯60+保险5

用餐：早/中/晚 住宿：阿坝

花湖：位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、灰兔穿梭出没。天鹅、 白鹤、黑颈鹤成群结队，或舞姿翩翩，或翱翔于蓝 ，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临其境，犹如进入梦幻的动物王国。
TIPS：
1.栈道为主要游览路线，禁止下道踩踏湿地、采摘花草，保护生态环境。
2.尊重当地野生动物习性，不追逐、投喂，保持安全距离。

黄河九曲第一湾（上行扶梯60元自愿自理)：川甘青交界的草原腹地，黄河与白河蜿蜒相拥，绘就“九曲”绝美弧线。这里没有奔腾浊浪，唯有碧带如练，静静铺展在广袤草原上。两岸水草丰美，牛羊悠然觅食，漫步栈道登高远眺，蓝天、碧水、草原与古寺相映成趣，尽显高原湿地的辽阔与静谧，满是自然与人文交融的诗意。
TIPS：
1.景区海拔约3600米，初到者避免快速登高、剧烈运动，备好抗高反药物。
2.栈道较长且部分路段平缓，可穿舒适徒步鞋，量力而行选择登顶或中途观景。

各莫寺：位于阿坝县各莫乡，距县城13km，海拔约3600m，川甘青交界草原上。藏传佛教格鲁派重要寺院，阿坝州三大格鲁派寺院之一，拉卜楞寺分寺。始建1790年（清乾隆五十六年），230余年历史。
入住阿坝酒店

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：玛曲
• 自费：莲宝叶则景交车三段35+15+15

用餐：早/中/晚 住宿：玛曲

莲宝叶则 ：莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。素有"蜀山之源 昆仑天梯"之称。莲宝叶则是以奇峰异石 ，冰川遗迹、雪山湖泊为主的省级生态旅游示范区，是开展观光、摄影、探险、科考、登山等特色旅游之地。
阿万仓湿地：位于甘南玛曲县阿万仓镇，距县城约55km，海拔约3500m 。国家4A级景区，《中国国家地理》评选“中国最美五大草原湿地”榜首，黄河上游重要水源涵养地 。远看阿万仓湿地，河流回环，山峦叠嶂，拉日玛峰和沃特峰隔黄河对峙，犹如两尊护法金刚守护着美丽的湿地草原。
娘玛寺：玛曲县阿万仓娘玛寺，藏语全称为图丹祥德林，又称阿万仓召岱娘玛寺，位于阿万仓乡扎西贡色滩的中心，甘南玛曲县娘玛寺大藏经转经筒，是目前世界上最大的转经筒。
入住玛曲酒店

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：合作

用餐：早/中/晚 住宿：合作
美仁草原：青藏高原东北边缘高山草甸，甘肃甘南合作市佐盖多玛乡（合冶公路沿线），距市区约30km，海拔3100–3600m。草原布满直径1–2米的绿色草丘，像散落的抹茶馒头，是地下水反复冻胀形成的世界级地质奇观。有600米经幡隧道，公路穿过五彩风马旗隧道，经幡猎猎，藏地仪式感十足。
米拉日巴佛阁：甘肃甘南合作市那吾路，市区地标，海拔约2936米，藏区唯一九层碉楼式佛阁：高约40米，外石内木、外不见木、内不见石，赭红金顶，雄浑庄重。
入住合作酒店

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：临夏

用餐：早/中/晚 住宿：临夏
拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一 ，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，被世界誉为“世界藏学府”。是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年被列入全国重点文物保护单位。
甘加秘境：位于甘南藏族自治州夏河县甘加草原八角村西侧，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林等多种地质资源在内的景致特征。八角古城、作海寺、白石崖寺、等多个千年藏传佛教古寺簇成了甘加的历史文化积淀。
入住临夏酒店

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐:

• 住宿：火车卧铺

用餐：早 住宿：火车卧铺
● 炳灵寺石窟：位于甘肃省临夏回族自治州永靖县，是“丝绸之路上第一座黄河石窟”。“炳灵”为藏语译音，意为“十万佛”，它也常被誉为中国石窟的“百科全书”，与莫高窟、麦积山石窟并称“甘肃三大石窟”。
● 刘家峡水库：被誉为“高原明珠”，是自然景观和人文工程结合的典范。它位于甘肃临夏州永靖县，距兰州约75公里，并不只是一个静态的水库，更像一个由水利奇观、碧水丹霞和千年石窟构成的综合性旅游目的地。
乘火车返回，结束愉快的甘南之旅！

• 交通：火车
• 住宿：无

参考车次 ：
K306 兰州-合肥 20:50-21:54+1/K1042 兰州-合肥 23:42-22:41+1