2026年柠檬记寒假亲子全陪班-版纳双飞5日游（2月4/9号）

• 交通：飞机
• 住宿：版纳指定酒店

乘着大灰机，追着彩云之南的梦想，我来了，全陪导游在新桥机场等候您一起乘机抵达版纳入住酒店，在西双版纳，那里有着世俗之外的和谐与融洽，那是最纯净的家园和净土，那里是西双版纳。自由前往告庄西双景闲逛。

温馨：
1、版纳天气很热，紫外线强，建议带一件防晒衣，其他都准备夏装即可。带防晒霜！！遮阳帽！
2、第一天如果到达的很早，有充足时间的话，可以去探索一些当地的特色网红餐厅，以下排名不分先后，均为评价良好的当地网红餐厅：
#春武里# 赶摆街公河人家A栋一层109号。是版纳必打卡的网红店，环境是很海岛的度假风。菜品推荐他家的三大招牌，柠糖鸡翅、春武里三兄弟、冬阴功海鲜面。
#mamalao老挝烤肉糯米饭# 庄虹路12号（营业时间：8：00-12:00）糯叽叽脑袋的梦中情店，属于当地人心爱的早餐店，便宜又好吃，虽是小店，但是不容错过。菜品推荐糯米饭、牛肉饼、包烧烤肉、冰咖啡。
#菌公主野生菌蒸汽火锅# 宣慰大道告庄西双景景宰寨39栋西塔1层1-108号。如果之前没有来过云南吃过菌子的朋友可以来试试这家，火锅汤底是各种野生菌熬成的，原汁原汤原味，很适合家庭朋友聚餐，拍照打卡也很出片！这里可以直接美团买套餐哦
#婉泰#老挝冰咖啡，婉泰有很多店，可以自行找一个离自己最近的哦，性价比超高的甜品店，来版纳品尝泡鲁达和老挝冰咖啡的不二去处。

• 交通：旅游巴士

• 餐饮：

  早餐: 酒店内的早餐

  午餐: 团餐

• 住宿：版纳指定酒店

早餐后【基诺山徒步】（全程3-4小时）基诺山雨林是中国唯一以基诺族命名的国家级自然保护区，森林覆盖率高达94.01%，负氧离子含量突破3万/立方厘米。这里生长着2000余种高等植物，包括70米高的“雨林巨人”望天树、形似孔雀开屏的桫椤，以及上演“生死时速”的绞杀榕。徒步其中，仿佛置身于植物进化的“活化石博物馆”，每一步都能邂逅生命的奇迹：叶片如伞的巨型王莲、亿万年前的树蕨、藤蔓编织的绿色宫殿……
石头彩绘——把雨林的故事画进石头里
蹲在溪边，捡一块雨林植物提取的天然颜料（如赭石、藤黄、靛蓝）在脸上勾画图腾—冰凉的矿物颜料混着雨林水汽，瞬间变身“基诺战士”拍照?此刻你比任何滤镜都生猛!
古树攀爬——像基诺族猎人一样征服“天空之树”三十米高的板根巨树，像一堵活的城墙。手脚并用攀附气生根，树皮粗糙的触感提醒你:这可
不是城市攀岩馆!爬到树腰平台时，一低头--天!刚才走过的路已成绿色迷宫。
雨林竹筏——在翡翠溪流上，做一日“逍遥渔夫”
乘一艘基诺族人用整根毛竹制成的竹筏，顺溪而下，观察岸边喝水的巨松鼠，捞起漂流
而过的稀有种子，基诺族阿哥会递给你一根竹竿，嘘……向导突然指向前方:一只野孔雀正低头饮水。
雨林射箭——用基诺族传统弓箭，射中“自然靶心”
递给你一把基诺族传统竹弓瞄准芭蕉叶靶心，若你射中靶子，猎人会吹响树叶哨，召唤一群基诺族人——他们会围着你跳“大鼓舞”，用鼓点为你喝彩。
高空秋千——在30米高的绞杀榕上，体验“雨林版过山车”
向导会突然推你一把，秋千以每小时40公里的速度冲向对岸，风把头发吹成“爆炸头”但笑声会盖过尖叫；
树降——从“天空之树”速降，像基诺族猎人一样回归大地
树降不是征服树，而是学会与树合作——它托起你，再送你温柔落地。
溯溪——踩着溪水逆流而上，做一日“雨林探险家”
向导会教你辨认溪边的“雨林宝藏”——可食用的野姜花、能治蚊虫叮咬的“九节风”会“流血”的鸡血藤。
舌尖上的雨林：从野性到精致的味觉革命
香茅草烤鱼用芭蕉叶包裹，炭火烘烤出植物清香；野猪肉搭配基诺族秘制蘸水，酸辣开胃；凉拌树番茄酸甜爽口，解腻又解暑。
基诺山不会记住你的名字，但会记住你对它的热爱。带上好奇心与勇气，踏上这场绿野奇遇吧——让雨林的风吹散城市的疲惫，让基诺族的歌谣唤醒你野性的本能。
下午乘车前往【曼听公园】集中体现了"傣王室文化、佛教文化、傣民俗文化"三大主题特色，有"御花园"的味道，是西双版纳最古老的公园，已有 1300 多年的历史，傣族习惯把她叫做"春欢"，意为"灵魂之园"，过去是西双版纳傣王的御花园，传说傣王妃来游玩时，这里的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因而得名。
温馨：雨林徒步比较消耗体力，但是也很精彩纷呈，请提前一天做好休息准备。

• 交通：旅游巴士

• 餐饮：

  早餐: 酒店内的早餐

  午餐: 团餐

• 住宿：版纳指定酒店

早餐后乘车前往5A级景区【中科院AAAAA植物园】（含电瓶车50元/人、车程1.5小时左右），抵达后游览著名植物学家蔡希陶先生创建，中国最大保存物种最多的5A景区，澜沧江流到这里的支流罗梭江刚好拐了一个弯，把陆地围成了一个葫芦形的半岛，人们就把它叫这葫芦岛，植物园就建在岛上，葫芦岛四面都是山，自然植被保护完好，岛上各种奇花异木，郁郁葱葱，有3000多种国内外热带、亚热带植物，热带雨林为主，及科研、植物种质保存、科普和生态旅游为一体的中国最大植物园，著名植物学家蔡希陶先生创建。各种神奇的植物，龙血树，会开花的铁树王，含羞草，跳舞草，箭毒木，绞杀现象，这里到处都是树和花，到处都是蝴蝶和鸟，抬头就是蓝天白云，天和地如此的近，仿佛触手可及，即便天气很热，但依然清凉。
之后前往亚洲唯一的野生象生活基地【野象谷】（游览时间120分钟），中国要看亚洲野象必须到野象谷，一是看大象，二是看热带雨林。景区内有长达四千多米的步行道蜿蜒于热带雨林之间，你可以漫步其中，感受热带雨林的气息，步道两旁不仅可以见到少见的热带植物，还可以看见野象出没留下的脚印、粪便等痕迹。幸运的话，或许还能看到林间漫步的野象群。看到真正的野象是需要运气的，不过景区也特别安排了可以看到大象的地方，【大象科普园】：场内展示大象的自然行为，同时引导观众观察大象的行为活动。科普员会给观众介绍大象的生活习性，身体特点，进行大象体检、大象的觅食行为观察等等。憨态可掬的大象引来大家的一阵阵笑声！
温馨：
1.中科院植物园有许多名树名花，请不要随意触碰。
2.野象谷不建议大家坐索道，很晒还很慢，旺季的时候人挤人，体验不会那么理想，野象食堂喂大象30/小份、80大份。
大象科普园（09:40-10:10，10:50-11:20，12:00-12:30，14:00-14:30,16:30-17:00）
雨林小剧场（10:20-10：50，11:30-12：00，15:10-15:40，16:00-16:30）

• 交通：旅游巴士

• 餐饮：

  早餐: 酒店内的早餐

  午餐: 团餐

• 住宿：版纳指定酒店

酒店享用早餐后，在快速的旅途中放慢脚步，去【南糯山】，进“茶山自由行”云南普洱茶生态体验，走茶马古道的旧址，为您免费提供可供全世界茶人自由参观、游览、体验普洱茶生长、种植、制作工艺的场所。
【普洱茶文化体验】：（全程2小时左右，专业茶艺师带领）
1、茶山轻徒步：于清晨时分，漫步古茶园，呼吸空气中充足的负氧离子，放松身心，享受薄雾、云海，还可拍照发发朋友圈。
2、免费体验：制茶之旅（压制茶饼体验）
称茶：按照普洱茶晒青茶标准干度，城区净重量为360g（其中会有损耗，大至会损耗3g）晒青茶，将其倒入蒸茶筒内，摊平。
内飞：把内飞（指压在普洱茶中厂商或订制者的标记，以做防伪之用）方正放到蒸茶筒中心，图文标记面（正面）放上，然后内飞正面再放上少许茶叶，以防止内飞脱落。
蒸茶：手工石模压制普洱茶采用锅炉蒸汽作业，在100°下蒸10～20秒，可给茶叶消毒灭菌，软化茶叶至含水量增加3%即可。
揉茶：将布套中的茶叶想四周均匀扒开，中心见底（内飞），以右手（左手也行）将布套紧捏置于茶团中央，左手（或者右手）揉茶、搓茶，运用均匀力度揉一圈到一圈半，将茶团揉圆，呈现饼形即可。
定型：将肉好茶团以布套向下放于压茶板上，然后用碗形石模平整的压上，再让作业师傅站在石模上往一致方向均匀摇动石模半圈，待15分钟后取出即可。
晾茶：将压好茶饼放到晾茶架子上，等半个小时后摊放到冷却、定型。
脱带：将冷却、定型的茶团解开，从布套里面轻轻取出茶饼，再放回晾茶架子上，直至茶饼晾干、干透。
3、学习茶叶的冲泡知识和品茗，尽享茶艺休闲时光。
准备工作：选用矿泉水或纯净水，水温以90°C～100°C沸水为佳。准备茶具，如茶壶、茶杯等，选用上好的普洱茶。
投茶量：用茶刀顺茶饼（沱、砖）分层处轻轻撬取，可按饮茶人数多少决定取茶数量。若人少，可取普洱茶8～10克，人多可取普洱茶15～20克。
醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水（除可醒茶之外，它同时还具有提高茶叶净度的作用）后倒掉。
冲泡：根据实际情况掌握冲泡时间。第一泡洗茶，倒掉不喝，第二泡开始饮用。一般冲泡10～20秒即可出汤，每泡冲泡时间以10秒到20秒递增。
品饮：茶汤倒入品茗杯后，先观色，再看汤，然后闻香、尝味。品饮时，要让茶汤在口中稍作停留，使茶汤在口腔中充分流动，与舌尖、舌根、舌面充分接触，以便能更精确地品悟出奇妙的茶味

下午乘车前往【傣族园】（已含电瓶车40元/人）西双版纳唯一集中展示傣族历史、文化、宗教、体育、建筑、生活习俗、服饰、饮食、生产生活等为一体的民俗生态旅游精品景区，傣族园浓缩了傣民族文化的精华，可谓：“一日作客橄榄坝，夜夜梦回傣族园”。
◆【泼水狂欢】：在这里你可以参加大型泼水活动—天天泼水狂欢与当地傣族骚哆哩互动，尽情狂欢泼水节！
【傣族非遗文化体验】
①【傣族手工古法造纸] 造纸原料为桑科植物构树皮， 傣语为埋沙， 傣族传统造纸技艺完整保留了造纸术发明的  11 道工序， 体验做的程序是最后  5 道工序:捣好浆浇纸→创意做画(摆放鲜花等)→晒纸→砑光→揭纸， 完成属于自己创作的工艺品。
②【傣族慢轮制陶技艺】 傣族自古喜爱用陶， 制陶在傣语中称为“板磨”， 俗称“土锅”。与其他民族不同 的是， 傣族制陶是由妇女世代相承的， 完成属于自己创作的工艺品。
③刻写贝叶经 贝叶经， 傣语为坦兰， 被誉为运载傣族文化的神舟， 傣文化的传说， 医学都是记载在贝叶上传承下来， 它是傣族千年文明的经典名录， 我们可以体验用铁笔刻写祝福语在贝叶上， 再用特制傣族墨水擦上字迹才像魔术一样呈现， 可做为卡片带走， 时间越长贝叶和字迹越漂亮， 神圣而吉祥
之后返回酒店休息。

温馨：傣族园里面可参加泼水节，可提前备好一套衣服；

• 交通：飞机

• 餐饮：

  早餐: 酒店内的早餐

早餐后乘车前往AAAA景区【原始森林公园】（含电瓶车60/人，游览时间120分钟）赠送湄公河水底世界（不含7D电影）原始森林公园园内融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。可观看孔雀放飞奇观，爱伲山寨载歌载舞；这里保存有最完整的一片原始森林，融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情，在这里聆听金湖美丽的爱情故事，欣赏数百只孔雀飞舞的奇观，与爱伲人欢歌共舞，还有有趣刺激的“天天泼水节”等你来挑战，在沟谷雨林悠然漫步，体验雨林环抱中的绿色生活。
午餐后前往西双版纳机场。美好的旅途总是很快就过去了，希望美丽的西双版纳能给您留下美丽的回忆，根据贵宾的航班时间送机。

温馨：
1.离开版纳之前，请检查好自己随身的行李物品，不要发生任何的遗漏。
2.谢谢您一路对我们工作的支持和配合。