庐山一地深度康养，自由行4日游庐山自由行4日

出发前72小时内退团需游客自行火车站退票，并支付预定损失150元/人！
此行程为自由行计划，不推荐单人出行！游客出行需对自身身体状况负责，身体不适不推荐！

出发前72小时内退团需游客自行火车站退票，并支付预定损失150元/人！

出发前72小时内退团需游客自行火车站退票，并支付预定损失150元/人！
此行程为自由行计划，不推荐单人出行！游客出行需对自身身体状况负责，身体不适不推荐！
1.报名时请留下将详细的联系方式，在导游联系时保持手机畅通，以免遗漏接站送站。
2.乘坐汽车时，系好安全带，注意不要随意更换座位，以防急刹车或者突然加速导致摔倒；不要将头手伸出窗外，上下车时要注意前后来往车辆以免发生危险。
3.江西多属于山地丘陵地带，天气多变，早晚温差大，请携带好相应衣物及雨具等。按不同季节、地区、出游方式，最好带好个人防护用品，如纸巾，衣物，折叠伞，防晒霜等；备用药物，如晕车药、风油精，驱风油、感冒药等；以及眼镜、旅游望远镜等。
4.外出旅游时不要携带大量现金和贵重物品；像身份证，护照，信用卡，摄像机等贵重物品应妥善保管，带在身上时不要脱离视线，或者放在酒店保险箱。
5.退房前，检查自己所携带的行李物品，特别注意自己的证件以及一些贵重财物，保证自己所有的东西都收拾完。
6.购物和在进行休闲娱乐消费或者候车时要注意自身财物安全，保管好发票或凭证。
7.注意身体健康，身体是旅游的本钱。切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，路边无牌照的摊档不要吃，要去有正规营业执照的餐厅吃饭，也不要暴饮暴食，多喝开水，多吃蔬果类。
8.在名胜古迹游玩时，需要自觉遵守参观地点旅游规定，比如禁止吸烟、不要随地吐痰、不要乱扔垃圾和不要在未经同意的情况下随意进入非参观游览区内拍照。
9.在进行爬山或者攀岩等需要攀爬高处的活动时，既要防止不小心跌落受伤，同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤。
10.在旅游过程中如果有刺激性活动项目，身体状况不好的情况下不要参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者则不宜进行剧烈运动和爬山活动，量力而行，以防身体不适而导致大的疾病。

安全原则：此行程爬山项目较多，请务必注意安排。出门在外，贵重物品请随身携带，妥善保管！切莫轻信陌生人免费廉价等诱惑。70周岁以上游客报名，须出示健康证明并与旅行社签订身体健康免责证明，并有家属陪同方可报名。中途离团请填写离团证明及终止旅游合同协议，已经发生费用或已提前预付费用不予退款；离团后，所发生的一切后果游客自行承担；

《中国公民国内旅游文明行为公约》
营造文明、和谐的旅游环境，关系到每位旅游者的切身利益。做文明旅游者是我们大家的义务，请遵守以下公约：
1、维护环境卫生。不随地吐痰和口香糖，不乱扔废弃物，不在禁烟场所吸烟。
2、遵守公共秩序。不喧哗吵闹，排队遵守秩序，不并行挡道，不在公众场所高声交谈。
3、保护生态环境。不踩踏绿地，不摘折花木和果实，不追捉、投打、乱喂动物。
4、保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。
5、爱惜公共设施。不污损客房用品，不损坏公用设施，不贪占小便宜，节约用水用电，用餐不浪费。
6、尊重别人权利。不强行和外宾合影，不对着别人打喷嚏，不长期占用公共设施，尊重服务人员的劳动，尊重各民族宗教习俗。
7、讲究以礼待人。衣着整洁得体，不在公共场所袒胸赤膊;礼让老幼病残，礼让女士;不讲粗话。
8、提倡健康娱乐。抵制封建迷信活动，拒绝黄、赌、毒。